2022-03-14

Meditation und Reiten?

Was bewirkt Meditation? Wege zu mehr
 
-Achtsamkeit
-Klarheit
-Fokussierung
-Konzentration
-Mentale und Körperliche Entspannung - auch in der Anspannung
-Verdrängen des ablenkenden Verstandes in der Fokussierung

Beim Reiten z.B. im Hier und Jetzt zu sein und auch zu bleiben

Verschiedenste Techniken helfen – welcher Meditationstyp bin ich. [Mehr lesen…]

2022-02-23

Was Euch hier so erwartet…….

Aufgrund meiner jahrzehntelanger Erfahrungen habe ich mich entschieden nach und nach Tipps für die reiterliche Weiterentwicklung zu veröffentlichen.

Da ich vor allem selbst Reiter bin und täglich viele verschiedene Pferde arbeite, aber auch als Ausbilder Reiter verschiedenstem Stand, Alter, Reitweisen usw. betreue, habe ich ein großes Potpourrie an Möglichkeiten. [Mehr lesen…]